დიეტა

მოდელი და ტელეწამყვანი, ალექსანდრა პაიჭაძე "ინსტაგრამზე" გამომწერებს ხშირად ესაუბრება და საინტერესო რჩევებს აძლევს. ცოტა ხნის წინ მან ახალი სურათი გამაოქვეყნა,...

ბრიტანელმა მომღერალმა და დიზაინერმა, ვიქტორია ბექჰემმა ჟურნალ Grazia-სთან ინტერვიუსას ქალის წონაზე და დღევანდელ სტანდარტებზე ისაუბრა. მისი თქმით მომხმარებელი დღეს უფრო...

ზაფხული ახლოვდება, ამიტომ ადამიანების დიდი ნაწილი ფორმაში ჩადგომას და წონაში სწრაფად დაკლებას ცდილობს. „მიქმესტრონომი“ ამ საკითხთან დაკავშირებით დიეტოლოგ ლაშა უჩავას...

წონაში დაკლება და დიეტა მარტივი არ არის. უამრავი ადამიანის წარმოდგენით დიეტა უგემურ და მცირე რაოდენობის საკვებთანაა დაკავშირებული, თუმცა ჩვენ წარმოგიდგენთ...

ბამია(ბამი, ოკრა) – ეს საოცარი მცენარე უნიკალურია თავისი განსაკუთრებულად სასარგებლო თვისებებით. პირველ რიგში შეიცავს ვიტამინებს (B6, C, K ), კალციუმს...

დიეტოლოგების მტკიცებით, ჯანჯაფილისგან მომზადებული ნაყენი ცხიმის დაწვის საუკეთესო გზაა. უფრო მეტიც, მისგან დამზადებული სითხე დღეში 1, 5 კილოგრამს წვამს! აიღეთ...

ყველასთვის ცნობილია ულამაზესი მოცეკვავეების, სუხიშვილების დიეტა, მაგრამ ცოტამ თუ იცის, რომ მათ აქვთ ორი, წინა და ახალი თაობის დიეტა.  ...

დიეტა, რომელსაც ახლა გთავაზობთ, ძალიან ეფექტურია ეს რთული სულაც არ არის, მთავარია – მონდომება და ზოგიერთ ჩვევაზე უარის თქმა. საერთოდ,...

პირველ რიგში, დაიმახსოვრეთ, რომ დიეტოლოგისგან სასწაულის მოლოდინი არ უნდა გქონდეთ. მისი საქმეა, გრძელვადიან პერსპექტივაში კვებითი ქცევა შეგაცვლევინოთ. ეს კი თქვენგან...

ჭარბი წონა ნამდვილი პრობლემაა. ის საშინლად მოქმედებს ჯანმრთელობაზე და შეუძლია გამოიწვიოს დაავადებათა მთელი წყება, მაგალითად დიაბეტი, ჰიპერტონია. ადამიანები, რომლებსაც ჭარბი...

დიეტოლოგების მტკიცებით, ჯანჯაფილისგან მომზადებული ნაყენი ცხიმის დაწვის საუკეთესო გზაა. უფრო მეტიც, მისგან დამზადებული სითხე დღეში 1, 5 კილოგრამს წვამს! აიღეთ...

მომღერალი რატი დურგლიშვილი სოციალურ ქსელში იმ დიეტის შესახებ წერს, რომელსაც თავად იცავს. დურგლიშვილი  სამ საათში ერთხელ მსუბუქად იკვებება, მენიუში კი...

ყველაზე ეფექტური დიეტა, წონაში დაკლება სწრაფი მეთოდით – ამ სათაურებით სტატიებს ყოველდღე უამრავ ინტერნეტსაიტსა თუ ჟურნალში ამოიკითხავთ. რეალურად წონის პრობლემა...

ყველასთვის ცნობილია ულამაზესი მოცეკვავეების, სუხიშვილების დიეტა, მაგრამ ცოტამ თუ იცის, რომ მათ აქვთ ორი, წინა და ახალი თაობის დიეტა. წინა...