Sunday, July 6, 2025
უახლესი ambebi
  • მთავარი
  • სოც.ქსელები
  • დიეტა
  • შოუბიზნესი
  • ჰოროსკოპი
  • კულინარია
  • მეცნიერება
  • ტექნოლოგია
  • ყველა
    • გამოკითხვა
    • საინტერესო
    • პრესის ფურცლებიდან
    • ექსკლუზივი
    • ინტერვიუ
    • მოგზაურობა
    • ემიგრაცია
    • ფსიქოლოგია
    • კრიმინალური ამბები
    • 90-იანები
    • ლიტერატურა
    • კინო სამყარო
    • გიფები
    • მუსიკა
    • სპორტი
    • მოდა
    • ავტო/მოტო
უახლესი ambebi
  • მთავარი
  • სოც.ქსელები
  • დიეტა
  • შოუბიზნესი
  • ჰოროსკოპი
  • კულინარია
  • მეცნიერება
  • ტექნოლოგია
  • ყველა
    • გამოკითხვა
    • საინტერესო
    • პრესის ფურცლებიდან
    • ექსკლუზივი
    • ინტერვიუ
    • მოგზაურობა
    • ემიგრაცია
    • ფსიქოლოგია
    • კრიმინალური ამბები
    • 90-იანები
    • ლიტერატურა
    • კინო სამყარო
    • გიფები
    • მუსიკა
    • სპორტი
    • მოდა
    • ავტო/მოტო
No Result
View All Result
Morning News
No Result
View All Result
Home დიეტა

სუხიშვილების 9-დღიანი უნიკალური დიეტა: მოცეკვავეების ტანწერწეტობის საიდუმლო

May 23, 2019
suxishvilebi

ყველასთვის ცნობილია ულამაზესი მოცეკვავეების, სუხიშვილების დიეტა, მაგრამ ცოტამ თუ იცის, რომ მათ აქვთ ორი, წინა და ახალი თაობის დიეტა.

წინა თაობას 9-დღიანი დიეტა ჰქონდა:

სამი დღის მანძილზე, დღეში ნახევარ კილო არაჟანს მიირთმევთ და ერთ ლიტრ მინერალურ წყალს ამატებთ. იმიტომ, რომ ცხიმი ჩაკირული ცხიმების მტერია და მათ დაძვრას უწყობს ხელს.

შემდეგი სამი დღე- დღეში კილონახევარი ბოსტნეული და მინერალური წყალი. ბოსტნეულიდან კარტოფილი უნდა ამოიღოთ. დანარჩენი დაშვებულია.

შემდეგი სამი დღე- დღეში კილონახევარი ნებისმიერი ხილი, ბანანის, ყურძნის და ლეღვის გარდა. ისევ ლიტრი მინერალური წყალი.

7 კილო გარანტირებულია 9 დღეში.

ახალი თაობის დიეტა კი უფრო მარტივი და ერთ დღიანია:

ერთი დღის განმავლობაში უნდა მიიღოთ ნახევარი კილო მაწონი, რომელსაც ნაღებს მოხსნით, დაამატოთ ერთი სუფრის კოვზი არაყი, ერთი სუფრის კოვზი თაფლი და ერთ სუფრის კოვზი ხსნადი ყავა. ეს მთელი დღის მანძილზე უნდა მიიღოთ. კვირაში ერთი დღე ამ დიეტის დაცვა ორგანიზმის გაწმენდას და წონის კლებას უწყობს ხელს.

Tags: dietadietebisukhishvilebisukhishvilebis dietasuxishvilebiდიეტასუხიშვილებისუხიშვილების დიეტა

კატეგორიები

ბოლო ამბები

  • „ჩემთვის ჩემი პროფესია, ჟურნალისტიკა, იყოფა ასე – 2021 წლის 5 ივლისამდე და მას შემდეგ“ – ქეთა ციცქიშვილი
  • „შესაძლოა, მძიმედ არის ავად ან უკვე გარდაიცვალა“ – რას წერს უცხოური მედია აიათოლა ალი ხამენეის შესახებ?
  • „დაიღუპა 24, ევაკუირებულია 237 ადამიანი…“ – წყალდიდობა ტეხასში

© 2023 Mix.Metronome.Ge

No Result
View All Result
  • Home 1
  • Home 2
  • Privacy Policy

© 2023 Mix.Metronome.Ge