მერილენდის უნივერსიტეტის სამედიცინო სკოლის მეცნიერებმა აჩვენეს, რომ რეალურ დროში სმარტფონზე დაფუძნებული სიმპტომების შეფასება უფრო ზუსტად აფასებს საძილე აბების ეფექტს, ვიდრე ტრადიციული კითხვარები. კვლევა გამოქვეყნდა გამოცემა JAMA Network Open-ში.
ზოგადად, ცნობილია, რომ დაახლოებით ცხრა ზრდასრული ადამიანიდან ერთს ქრონიკული უძილობა და მისი დღის განმავლობაში გამოწვეული შედეგები – ძილიანობა, დაღლილობა, კონცენტრაციის დაქვეითება და გაღიზიანებადობა აწუხებს. მკურნალობის გარეშე, ეს აშლილობა ზრდის შაქრიანი დიაბეტის და გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების განვითარების რისკს. თერაპიის ერთ-ერთი მთავარი გამოწვევაა იმის გაგება, თუ რამდენად ეხმარება კონკრეტული მკურნალობა პაციენტებს ყოველდღიურ ცხოვრებაში.
კითხვა განაგრძეთ აქ.