Friday, September 29, 2023
უახლესი ambebi
  • მთავარი
  • სოც.ქსელები
  • დიეტა
  • შოუბიზნესი
  • ჰოროსკოპი
  • კულინარია
  • მეცნიერება
  • ტექნოლოგია
  • ყველა
    • გამოკითხვა
    • საინტერესო
    • პრესის ფურცლებიდან
    • ექსკლუზივი
    • ინტერვიუ
    • მოგზაურობა
    • ემიგრაცია
    • ფსიქოლოგია
    • კრიმინალური ამბები
    • 90-იანები
    • ლიტერატურა
    • კინო სამყარო
    • გიფები
    • მუსიკა
    • სპორტი
    • მოდა
    • ავტო/მოტო
უახლესი ambebi
  • მთავარი
  • სოც.ქსელები
  • დიეტა
  • შოუბიზნესი
  • ჰოროსკოპი
  • კულინარია
  • მეცნიერება
  • ტექნოლოგია
  • ყველა
    • გამოკითხვა
    • საინტერესო
    • პრესის ფურცლებიდან
    • ექსკლუზივი
    • ინტერვიუ
    • მოგზაურობა
    • ემიგრაცია
    • ფსიქოლოგია
    • კრიმინალური ამბები
    • 90-იანები
    • ლიტერატურა
    • კინო სამყარო
    • გიფები
    • მუსიკა
    • სპორტი
    • მოდა
    • ავტო/მოტო
No Result
View All Result
Morning News
No Result
View All Result
Home საზოგადოება

მოამზადეთ სახის კანი საშემოდგომოდ – ის, რაც ყველა ქალმა უნდა იცოდეს

September 6, 2023
მოამზადეთ სახის კანი საშემოდგომოდ – ის, რაც ყველა ქალმა უნდა იცოდეს
Share on FacebookShare on Twitter

მიუხედავად იმისა, რომ ყველა კანის სტრუქტურა ინდივიდუალურია, რაც ინდივიდუალურ მოვლას გულისხმობს, მნიშვნელოვანია, იცოდეთ თქვენი კანის ტიპი, რაც მეტად გაგიმარტივებთ მასზე ზრუნვას, პროდუქტების სწორად შერჩევას და სასურველი შედეგის მიღებას. არ არსებობს „ყველასთვის შესაფერისი ერთი წესი” კანის მოვლასთან დაკავშირებით, თუმცა არსეობს ზოგადი რჩევები, რომლებიც უნდა გაითვალისწინოთ განსაკუთრებით სეზონის ცვლილების დროს.

გრძელი, ცხელი ზაფხულის შემდეგ, ცვლილება, უპირველესად, სწორედ სახის კანზე აისახება. ამიტომ გთავაზობთ საბაზისო, თუმცა მნიშვნელოვან რჩევებს, როგორ მოემზადოთ შემოდგომისა და ცივი დღეებისთვის:

ასევე წაიკითხე

“ამ ორ მასხარას გინდათ ანდოთ ჩვენი ქვეყნის ბედი?“ – ვის შესახებ საუბრობს დათო ოქიტაშვილი

“იქვე, ჩემ თვალწინ კალიუმის ციანიდი დალია და არაფერი მოუვიდა…” – რას ამბობს მიხეილ ცაგარელი?

მიიღეთ ვიტამინები

გასაკვირი არ უნდა იყოს, რომ რეგულარულად უნდა ატაროთ მზისგან დამცავი კრემი, რათა თავიდან აიცილოთ ზიანი მზის UV სხივებისგან. თუმცა, მზის სხვების ზომიერად მოხვედრა კანზე სასარგებლოა, მიიღეთ ბუნებრივი გზით D ვიტამინი, რითაც შეძლებთ, შეამციროთ ნაოჭების რაოდენობა, ლაქები, გახადოთ კანი ერთი ტონის. არსებობს ოთხი ძირითადი ვიტამინი, რომლებიც უნდა შეეცადოთ, ჩართოთ თქვენს რუტინაში ამ შემოდგომაზე – ვიტამინი A, ვიტამინი D, ვიტამინი E და ვიტამინი K. ეცადეთ, ეს ვიტამინები მიიღოთ ბუნებრივი გზით, თუმცა შესაძლებელია მათი გამოყენება დანამატების სახითაც.

დაიტენიანეთ სახის კანი

ზაფხულის განმავლობაში და ტემპერატურის სტაბილურად მატებასთან ერთად, შესაძლოა შეამჩნიეთ, რომ თქვენი კანი განსაკუთრებით ცხიმიანი გახდა. არსებობს მრავალი მიზეზი, რის გამოც ეს ხდება, დაწყებული თქვენი ცხიმოვანი ჯირკვლების გადატვირთვით და დამთავრებული ოფლის წარმოქმნის მომატებით. თუმცა, როცა გარეთ ოდნავ ცივა, თქვენი კანის სტრუქტურაც იცვლება.

სიმშრალის წინააღმდეგ საბრძოლველად და კანის გაახალგაზრდავებისთვის, თქვენ უნდა გადახედოთ თქვენს ამჟამინდელ რუტინას და ყოველდღიურ პროდუქტებს. მეტად დაატენიანეთ კანი, გამოიყენეთ თქვენთვის შესაფერისი მკვებავი კრემები. განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ სიმშრალისკენ მიდრეკილ კანს, რადგან ეს საუკეთესო პერიოდია ბაქტერიების გამრავლებისთვის და კანის სეშუპებისთვის.

მოიშრეთ მკვდარი კანი

აქერცვლა თქვენი კანის მოვლის რუტინის მნიშვნელოვანი ეტაპია, მიუხედავად იმისა, წელიწადის რომელი დროა. იმის გამო, რომ თქვენი კანი ებრძვის დეჰიდრატაციას, შესაძლებელია, რომ დაგროვდეს ზედაპირზე მკვდარი კანის უჯრედები. შესაბამისი სახის დასაბანის ან სკრაბის გამოყენება საშუალებას გაძლევთ, მოიშოროთ მკვდარი კანი, რაც ხელს უწყობს ახალი ჯანსაღი უჯრედების წარმოქმნას.

გამოიყენეთ მზსიგან დამცავი

ბევრს ჰგონია, რომ მზისგან დამცავი კრემის გამოყენება მხოლოდ მცხუნვარე მზეშია საჭირო. სინამდვილეში, კანის დაცვა მზის მანვნე ზემოქმედებისგან ნებისმიერ სეზონზე აუცილებელია. ამით თავს აარიდებთ ნაადრევ დაბრებას, შეძლებთ ნაოჭებისა და ლაქების პრევენციას. ყველაზე მთავარი კი, რატომაც უნდა ჩართოთ მზისგან დამცავი პროდუქტები თქვენს რუტინაში, კანის კიბოსგან თავის არიდებაა.

წყარო:მარაო

სხვა ამბები

„ამ საღამოს ისეთ ამბებს შეიტყობთ, გულის პრანჭვის საწინააღმდეგო საშუალებები მოიმარაგეთ“ – რას აანონსებს დავით ოქიტაშვილი
საზოგადოება

“ამ ორ მასხარას გინდათ ანდოთ ჩვენი ქვეყნის ბედი?“ – ვის შესახებ საუბრობს დათო ოქიტაშვილი

September 29, 2023
წყლით სავსე ჭიქაში მოათავსეთ 3 ცალი ორლარიანი და ერთი ცალი ლარიანი მონეტა და… – ცაგარელის რჩევა
საზოგადოება

“იქვე, ჩემ თვალწინ კალიუმის ციანიდი დალია და არაფერი მოუვიდა…” – რას ამბობს მიხეილ ცაგარელი?

September 29, 2023
კარდიოლოგებმა დაასახელეს გულის ადრეული პრობლემების 6 ნიშანი
საზოგადოება

კარდიოლოგებმა დაასახელეს გულის ადრეული პრობლემების 6 ნიშანი

September 29, 2023
კბილებიდან კარიესისა და ხვრელების მოშორების 8 ბუნებრივი და მარტივი მეთოდი
საზოგადოება

კბილებიდან კარიესისა და ხვრელების მოშორების 8 ბუნებრივი და მარტივი მეთოდი

September 29, 2023
ეკუნა ყანჩაველი შვილთან ერთად გადაღებულ ფოტოებს აქვეყნებს – ნახეთ რა დაარქვა ქართველმა მომღერალმა ჩვილს
საზოგადოება

ეკუნა ყანჩაველი შვილთან ერთად გადაღებულ ფოტოებს აქვეყნებს – ნახეთ რა დაარქვა ქართველმა მომღერალმა ჩვილს

September 29, 2023
რა ეღირება დოლარი და ევრო ხვალ – ვალუტის კურსი
საზოგადოება

რა ეღირება დოლარი და ევრო ხვალ – ვალუტის კურსი

September 29, 2023
Next Post
“მეკითხებიან, როგორ ვინარჩუნებ წონას… არ ჭამოთ ცომეული ზაფხულში, ბევრი ბოსტნეული და ხილი მიიღეთ…” – სოფიკო ნარჩემაშვილის რჩევები წონის კლებასთან დაკავშირებით

"მეკითხებიან, როგორ ვინარჩუნებ წონას... არ ჭამოთ ცომეული ზაფხულში, ბევრი ბოსტნეული და ხილი მიიღეთ..." - სოფიკო ნარჩემაშვილის რჩევები წონის კლებასთან დაკავშირებით

დღეს შუქი გაითიშება – გადაამოწმეთ თქვენი მისამართი

გაფრთხილება! ხვალ შუქი გაითიშება - გადაამოწმეთ მისამართი

პოპულარული

„ძალიან ვამაყობ შენით, ჩემო სიცოცხლე“ – ვისზე წერს სოფო ნიჟარაძე

ვინ არის მამაკაცი, ვისთან ერთადაც სოფო ნიჟარაძე ყაზბეგში ატარებს დროს

July 10, 2023
საქართველოს საპატრიარქო სამწუხარო ინფორმაციას ავრცელებს

საქართველოს საპატრიარქო სამწუხარო ინფორმაციას ავრცელებს

July 6, 2023
“გასკდა ამბავი” – რა კადრებს ავრცელებს ია ფარულავა

“გასკდა ამბავი” – რა კადრებს ავრცელებს ია ფარულავა

July 15, 2023
„ლელას დავშორდი, აღარ დამირეკოთ“ – კახი მამულაშვილი

„ლელას დავშორდი, აღარ დამირეკოთ“ – კახი მამულაშვილი

August 31, 2023
ტემპერატურა +39 გრადუსამდე მოიმატებს – 27 ივლისის ამინდის პროგნოზი

ტემპერატურა 21 გრადუსამდე დაიწევს – ნახეთ, როდის აგრილდება საქართველოში

August 16, 2023

MIX

გასართობ შემეცნებითი პორტალი Mix.Metronome.Ge

Follow us

ბოლო ამბები

  • “ამ ორ მასხარას გინდათ ანდოთ ჩვენი ქვეყნის ბედი?“ – ვის შესახებ საუბრობს დათო ოქიტაშვილი
  • “იქვე, ჩემ თვალწინ კალიუმის ციანიდი დალია და არაფერი მოუვიდა…” – რას ამბობს მიხეილ ცაგარელი?
  • კარდიოლოგებმა დაასახელეს გულის ადრეული პრობლემების 6 ნიშანი
  • კბილებიდან კარიესისა და ხვრელების მოშორების 8 ბუნებრივი და მარტივი მეთოდი

© 2023 Mix.Metronome.Ge

No Result
View All Result
  • მთავარი
  • სოც.ქსელები
  • დიეტა
  • შოუბიზნესი
  • ჰოროსკოპი
  • კულინარია
  • მეცნიერება
  • ტექნოლოგია
  • ყველა
    • გამოკითხვა
    • საინტერესო
    • პრესის ფურცლებიდან
    • ექსკლუზივი
    • ინტერვიუ
    • მოგზაურობა
    • ემიგრაცია
    • ფსიქოლოგია
    • კრიმინალური ამბები
    • 90-იანები
    • ლიტერატურა
    • კინო სამყარო
    • გიფები
    • მუსიკა
    • სპორტი
    • მოდა
    • ავტო/მოტო

© 2023 Mix.Metronome.Ge