ზაფხულის ცხელ დღეებთან დაკავშირებით, დაავადებათა კონტროლის ეროვნული ცენტრი რეკომენდაციებს აქვეყნებს. სპეციალისტების თქმით, განსაკუთრებით მაღალი ტემპერატურა, რომელიც რამდენიმე დღე გასტანს, პირდაპირ გავლენას ახდენს ადამიანის ჯანმრთელობაზე – იწვევს როგორც სხვადასხვა დაავადების განვითარებას, ასევე არსებულის გამწვავებას.
რეკომენდაციებს შორის დასახელებულია მაღალი ტემპერატურის დროს ქუჩაში გასვლისგან თავის შეკავება. უნდა მიიღოთ დიდი რაოდენობით სითხე, გარდა ალკოჰოლური, ტკბილი და კოფეინიანი სასმელებისა. არ დატოვოთ ბავშვები და შინაური ცხოველები გაჩერებულ სატრანსპორტო საშუალებებში.
“საკმაოდ დაცხა, შესაბამისად, რეკომენდაციები იქნება, თუ შეგვიძლია და აუცილებლობა არ არის, ძალიან სიცხე როდესაც არის, ვეცადოთ, ჩრდილში ვიყოთ, ვატაროთ მაქსიმალურად მსუბუქი, ღია ფერის ტანსაცმელი. მივიღოთ დიდი რაოდენობით სითხე, გარდა ალკოჰოლისა, ტკბილი სასმელებისა და ასევე, კოფეინის შემცველი სასმელებისა. კარგი იქნება, თუ მივიღებთ გარკვეული მინერალების შემცველ პრეპარატებს. ეს უკვე ექიმმა უნდა დაუნიშნოს ადამიანს. ღამე ფანჯრები უნდა გავაღოთ, როდესაც შედარებით სიგრილეა, იმისათვის რომ ამ პერიოდში მაქსიმალურად განიავდეს. როცა სიცხე იწყება და მზე დააჭერს, ამ დროს დავხუროთ. ყველა რჩევა, პირველ რიგში უნდა გაითვალისწინონ იმათ, ვისაც აქვს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები,” – ამბობს დაავადებათა კონტროლისა და საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის ეროვნული ცენტრის გენერალური დირექტორის მოადგილე, პაატა იმნაძე.