Thursday, November 30, 2023
უახლესი ambebi
  • მთავარი
  • სოც.ქსელები
  • დიეტა
  • შოუბიზნესი
  • ჰოროსკოპი
  • კულინარია
  • მეცნიერება
  • ტექნოლოგია
  • ყველა
    • გამოკითხვა
    • საინტერესო
    • პრესის ფურცლებიდან
    • ექსკლუზივი
    • ინტერვიუ
    • მოგზაურობა
    • ემიგრაცია
    • ფსიქოლოგია
    • კრიმინალური ამბები
    • 90-იანები
    • ლიტერატურა
    • კინო სამყარო
    • გიფები
    • მუსიკა
    • სპორტი
    • მოდა
    • ავტო/მოტო
უახლესი ambebi
  • მთავარი
  • სოც.ქსელები
  • დიეტა
  • შოუბიზნესი
  • ჰოროსკოპი
  • კულინარია
  • მეცნიერება
  • ტექნოლოგია
  • ყველა
    • გამოკითხვა
    • საინტერესო
    • პრესის ფურცლებიდან
    • ექსკლუზივი
    • ინტერვიუ
    • მოგზაურობა
    • ემიგრაცია
    • ფსიქოლოგია
    • კრიმინალური ამბები
    • 90-იანები
    • ლიტერატურა
    • კინო სამყარო
    • გიფები
    • მუსიკა
    • სპორტი
    • მოდა
    • ავტო/მოტო
No Result
View All Result
Morning News
No Result
View All Result
Home საზოგადოება

5 მიზეზი – რატომ უნდა მივირთვათ ცხელი კერძები

October 4, 2023
5 მიზეზი – რატომ უნდა მივირთვათ ცხელი კერძები
Share on FacebookShare on Twitter

1. ცხელი საკვები უფრო ადვილად ასათვისებელია.

კვლევის მიხედვით, მონელების დროს თბილი საკვები ადვილად იშლება. ანუ ჩვენს ორგანიზმს არ უწევს დიდი შრომა მის მოსანელებლად. ეს კი ყველა საჭირო საკვები ნივთიერების შთანთქმის გასაღებია.

ასევე წაიკითხე

ზოდიაქოს 4 ნიშანს დეკემბერში წარუმატებლობა ელის – ვინ უნდა მოემზადოს სირთულეებისთვის

როგორ შევარჩიოთ რძის პროდუქტები მაღალი ქოლესტერინის დროს და როგორ ვიკვებოთ სწორად

2. ცხელი საკვები უფრო ჯანსაღი და ჰიგიენურია

ცხელი საკვები უფრო ჯანსაღად ითვლება, ვიდრე ცივი. ეს გამოწვეულია თერმული დამუშავებით: ბევრი მიკრობი და ბაქტერია იღუპება მაღალი ტემპერატურისგან და იშლება ტოქსინები.

3. ცხელი საკვები ხელს უწყობს სხეულის ტემპერატურის რეგულირებას

ცხელი საკვების მიღება ზრდის სხეულის ტემპერატურას. ამიტომ, ცივ დღეებში ცხელი საკვების მიღება, მაგალითად წვიმის დროს, სითბოს შენარჩუნების ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური საშუალებაა.
4. ცხელი საკვები უფრო გემრიელია

არსებობს კვლევები, რომლებიც აჩვენებს, რომ გემოვნების აღქმა იზრდება საკვების ტემპერატურის მატებასთან ერთად. მიჩნეულია, რომ ეს იმიტომ ხდება, რომ გემოს რეცეპტორი TRPM5, რომელიც იჭერს ტკბილ და მწარე გემოს, უფრო ძლიერ სიგნალს უგზავნის ტვინს, როდესაც საკვები ცხელია.

5. ცხელი საკვები უკეთესია ალერგიით დაავადებულთათვის.

რძესა და კვერცხზე ალერგიული ადამიანების დიდ პროცენტს (70% ან მეტი) შეუძლია აიტანონ ეს პროდუქტები მოხარშვის შემდეგ, რადგან გათბობა ცვლის ცილების სტრუქტურას. ცილები კი პოტენციური ალერგენებია.

წყარო: მკურნალი.გე

სხვა ამბები

“წარსულში დატოვებულმა პრობლემებმა შესაძლოა კვლავ თავი შეგახსენოთ” – საყურადღებო თარიღები ივლისის თვეში
საზოგადოება

ზოდიაქოს 4 ნიშანს დეკემბერში წარუმატებლობა ელის – ვინ უნდა მოემზადოს სირთულეებისთვის

November 30, 2023
როგორ შევარჩიოთ რძის პროდუქტები მაღალი ქოლესტერინის დროს და როგორ ვიკვებოთ სწორად
საზოგადოება

როგორ შევარჩიოთ რძის პროდუქტები მაღალი ქოლესტერინის დროს და როგორ ვიკვებოთ სწორად

November 30, 2023
ნახეთ რომელია ზოდიაქოს 2 ყველაზე სუსტი ნებისყოფის ნიშანი
საზოგადოება

რომელია ზოდიაქოს ყველაზე ჭკვიანი ნიშანი?

November 30, 2023
რა შემთხვევაში დაჯარიმდებიან მძღოლები 1000 და 3000 ლარით
საზოგადოება

რა შემთხვევაში დაჯარიმდებიან მძღოლები 1000 და 3000 ლარით

November 30, 2023
2024 წლის ყველაზე ტრენდული თმის ფერი
საზოგადოება

2024 წლის ყველაზე ტრენდული თმის ფერი

November 30, 2023
“არ ვაცოცხლებ, თუ სათანადოდ არ დასჯიან ჩვენ თვითონ დავსჯით, ერთადერთი შვილი მომიკლა თვალწინ” – რას ამბობს ქალი, რომელსაც საგარეჯოში შვილი თვალწინ ჩაუცხრილეს?
საზოგადოება

“არ ვაცოცხლებ, თუ სათანადოდ არ დასჯიან ჩვენ თვითონ დავსჯით, ერთადერთი შვილი მომიკლა თვალწინ” – რას ამბობს ქალი, რომელსაც საგარეჯოში შვილი თვალწინ ჩაუცხრილეს?

November 30, 2023
Next Post
„ეშინიათ კარვების და ლეიბების“ – თაკო ჩარკვიანი

„ეშინიათ კარვების და ლეიბების“ – თაკო ჩარკვიანი

VIDEO: „ატირებული…“ – ნახეთ რა ფოტოს აქვეყნებს ნუკი კოშკელიშვილი

VIDEO: „ატირებული...“ - ნახეთ რა ფოტოს აქვეყნებს ნუკი კოშკელიშვილი

პოპულარული

„ძალიან ვამაყობ შენით, ჩემო სიცოცხლე“ – ვისზე წერს სოფო ნიჟარაძე

ვინ არის მამაკაცი, ვისთან ერთადაც სოფო ნიჟარაძე ყაზბეგში ატარებს დროს

July 10, 2023
საქართველოს საპატრიარქო სამწუხარო ინფორმაციას ავრცელებს

საქართველოს საპატრიარქო სამწუხარო ინფორმაციას ავრცელებს

July 6, 2023
“გასკდა ამბავი” – რა კადრებს ავრცელებს ია ფარულავა

“გასკდა ამბავი” – რა კადრებს ავრცელებს ია ფარულავა

July 15, 2023
„ლელას დავშორდი, აღარ დამირეკოთ“ – კახი მამულაშვილი

„ლელას დავშორდი, აღარ დამირეკოთ“ – კახი მამულაშვილი

August 31, 2023
ტემპერატურა +39 გრადუსამდე მოიმატებს – 27 ივლისის ამინდის პროგნოზი

ტემპერატურა 21 გრადუსამდე დაიწევს – ნახეთ, როდის აგრილდება საქართველოში

August 16, 2023

MIX

გასართობ შემეცნებითი პორტალი Mix.Metronome.Ge

Follow us

ბოლო ამბები

  • ზოდიაქოს 4 ნიშანს დეკემბერში წარუმატებლობა ელის – ვინ უნდა მოემზადოს სირთულეებისთვის
  • როგორ შევარჩიოთ რძის პროდუქტები მაღალი ქოლესტერინის დროს და როგორ ვიკვებოთ სწორად
  • რომელია ზოდიაქოს ყველაზე ჭკვიანი ნიშანი?
  • რა შემთხვევაში დაჯარიმდებიან მძღოლები 1000 და 3000 ლარით

© 2023 Mix.Metronome.Ge

No Result
View All Result
  • მთავარი
  • სოც.ქსელები
  • დიეტა
  • შოუბიზნესი
  • ჰოროსკოპი
  • კულინარია
  • მეცნიერება
  • ტექნოლოგია
  • ყველა
    • გამოკითხვა
    • საინტერესო
    • პრესის ფურცლებიდან
    • ექსკლუზივი
    • ინტერვიუ
    • მოგზაურობა
    • ემიგრაცია
    • ფსიქოლოგია
    • კრიმინალური ამბები
    • 90-იანები
    • ლიტერატურა
    • კინო სამყარო
    • გიფები
    • მუსიკა
    • სპორტი
    • მოდა
    • ავტო/მოტო

© 2023 Mix.Metronome.Ge