Tuesday, October 3, 2023
უახლესი ambebi
  • მთავარი
  • სოც.ქსელები
  • დიეტა
  • შოუბიზნესი
  • ჰოროსკოპი
  • კულინარია
  • მეცნიერება
  • ტექნოლოგია
  • ყველა
    • გამოკითხვა
    • საინტერესო
    • პრესის ფურცლებიდან
    • ექსკლუზივი
    • ინტერვიუ
    • მოგზაურობა
    • ემიგრაცია
    • ფსიქოლოგია
    • კრიმინალური ამბები
    • 90-იანები
    • ლიტერატურა
    • კინო სამყარო
    • გიფები
    • მუსიკა
    • სპორტი
    • მოდა
    • ავტო/მოტო
უახლესი ambebi
  • მთავარი
  • სოც.ქსელები
  • დიეტა
  • შოუბიზნესი
  • ჰოროსკოპი
  • კულინარია
  • მეცნიერება
  • ტექნოლოგია
  • ყველა
    • გამოკითხვა
    • საინტერესო
    • პრესის ფურცლებიდან
    • ექსკლუზივი
    • ინტერვიუ
    • მოგზაურობა
    • ემიგრაცია
    • ფსიქოლოგია
    • კრიმინალური ამბები
    • 90-იანები
    • ლიტერატურა
    • კინო სამყარო
    • გიფები
    • მუსიკა
    • სპორტი
    • მოდა
    • ავტო/მოტო
No Result
View All Result
Morning News
No Result
View All Result
Home საზოგადოება

რომელი საკვები ზრდის შფოთვას და დეპრესიას

September 19, 2023
რომელი საკვები ზრდის შფოთვას და დეპრესიას
Share on FacebookShare on Twitter

ჰანჯოუს პედაგოგიური უნივერსიტეტის მკვლევარებმა (ჩინეთი) დაადგინეს, რომ დიეტა გავლენას ახდენს დეპრესიისა და შფოთვის სიმპტომებზე. კვლევის შედეგები წარმოდგენილი იყო სტატიაში, რომელიც გამოქვეყნდა ჟურნალში BMC Medicine.
ამრიგად, საკონდიტრო ნაწარმის, კარაქის, შაქრისა და რძის პროდუქტების შემცველი დესერტების გაზრდილი მოხმარება, ასევე ხილისა და ბოსტნეულის მცირე რაოდენობით მოხმარება ასოცირდება ფსიქიკური დაავადების სიმპტომების ზრდასთან.

ავტორებმა გამოიყენეს 157 000 მოხალისის მონაცემები, რომელთაგან 70 000-ს დეპრესიის, ხოლო 70 000-ს შფოთვითი აშლილობის დიაგნოზი დაუსვეს.

ასევე წაიკითხე

“მხოლოდ ქართული ხმა გააგონეთ, ,,ძმაო ნუ გეშინია, აქ ვარ” – ემიგრანტების ჯგუფში ემოციური პოსტი ვრცელდება

“რომ ვიგებ შენს ბედნიერ ხმას, მეც კარგად ვარ!” – თათია შარანგია ემოციურ პოსტს აქვეყნებს

3-4 თვეში ერთხელ მეცნიერები აგროვებდნენ მონაცემებს მონაწილეთა კვების რაციონისა და ფსიქიკური მდგომარეობის შესახებ – კვლევა ტარდებოდა 7,6 წლის განმავლობაში.

”ჩვენი შედეგები ხაზს უსვამს კომპლექსურ ურთიერთობას ზოგად კვებას რეჟიმს და დეპრესიისა და შფოთვის სიმპტომებს შორის. ამჟამინდელმა ანალიზმა აჩვენა, რომ თავისუფალი შაქრებისა და ნაჯერი ცხიმოვანი მჟავების მიღება ასოცირდებოდა დეპრესიული და შფოთვითი აშლილობის სიმპტომების გაზრდილ რისკთან“, – დაასკვნეს ავტორებმა.

წყარო:მკურნალი

სხვა ამბები

“მხოლოდ ქართული ხმა გააგონეთ, ,,ძმაო ნუ გეშინია, აქ ვარ” – ემიგრანტების ჯგუფში ემოციური პოსტი ვრცელდება
საზოგადოება

“მხოლოდ ქართული ხმა გააგონეთ, ,,ძმაო ნუ გეშინია, აქ ვარ” – ემიგრანტების ჯგუფში ემოციური პოსტი ვრცელდება

October 3, 2023
“რომ ვიგებ შენს ბედნიერ ხმას, მეც კარგად ვარ!” – თათია შარანგია ემოციურ პოსტს აქვეყნებს
საზოგადოება

“რომ ვიგებ შენს ბედნიერ ხმას, მეც კარგად ვარ!” – თათია შარანგია ემოციურ პოსტს აქვეყნებს

October 3, 2023
რა გავლენას ახდენს პლანეტა მერკური ადამიანების ცხოვრებაზე?
საზოგადოება

14 ოქტომბრიდან 28 ოქტომბრამდე დაბნელების დერეფანი გველის – რატომაა ეს პერიოდი საყურადღებო

October 3, 2023
23 აგვისტოს ასტროლოგიური პროგნოზი ზოდიაქოს ყველა ნიშნისთვის
საზოგადოება

3 ოქტომბრის ასტროლოგიური პროგნოზი ზოდიაქოს ყველა ნიშნისთვის

October 3, 2023
ვინ არის შოვში კიდევ ერთი დაღუპული, რომელიც ცოტა ხნის წინ ამოიცნეს
საზოგადოება

მეღვინეობა ეიფორია სამწუხარო ინფორმაციას ავრცელებს

October 3, 2023
„შუაღამეს მიუვარდა სახლში კობას და ესროლა და შვილს დედა გადაეფარა და დაიჭრა“ – რას ჰყვება საბერძნეთში მოკლული ქართველი ემიგრანტის ახლობელი
საზოგადოება

„შუაღამეს მიუვარდა სახლში კობას და ესროლა და შვილს დედა გადაეფარა და დაიჭრა“ – რას ჰყვება საბერძნეთში მოკლული ქართველი ემიგრანტის ახლობელი

October 3, 2023
Next Post
„თუ ვთვლით, რომ მონაზონი იმდენად უნდა განერიდოს ერს, რომ ქვეყნის ბედი აღარ აინტერესებდეს, გამოდის მონაზვნობა – ეროვნული იდენტობის დაკარგვაცაა?“ – რას წერს დედა სიდონია

„თუ ვთვლით, რომ მონაზონი იმდენად უნდა განერიდოს ერს, რომ ქვეყნის ბედი აღარ აინტერესებდეს, გამოდის მონაზვნობა - ეროვნული იდენტობის დაკარგვაცაა?“ - რას წერს დედა სიდონია

მეხსიერების პრობლემები თუ გაქვთ ეს უნდა იცოდეთ – რას გვირჩევს გიორგი ღოღობერიძე

🎥 რა პრობლემები იქმნება ნაღვლის ბუშტის ამოკვეთის შემდეგ? - გიორგი ღოღობერიძის რჩევები

პოპულარული

„ძალიან ვამაყობ შენით, ჩემო სიცოცხლე“ – ვისზე წერს სოფო ნიჟარაძე

ვინ არის მამაკაცი, ვისთან ერთადაც სოფო ნიჟარაძე ყაზბეგში ატარებს დროს

July 10, 2023
საქართველოს საპატრიარქო სამწუხარო ინფორმაციას ავრცელებს

საქართველოს საპატრიარქო სამწუხარო ინფორმაციას ავრცელებს

July 6, 2023
“გასკდა ამბავი” – რა კადრებს ავრცელებს ია ფარულავა

“გასკდა ამბავი” – რა კადრებს ავრცელებს ია ფარულავა

July 15, 2023
„ლელას დავშორდი, აღარ დამირეკოთ“ – კახი მამულაშვილი

„ლელას დავშორდი, აღარ დამირეკოთ“ – კახი მამულაშვილი

August 31, 2023
ტემპერატურა +39 გრადუსამდე მოიმატებს – 27 ივლისის ამინდის პროგნოზი

ტემპერატურა 21 გრადუსამდე დაიწევს – ნახეთ, როდის აგრილდება საქართველოში

August 16, 2023

MIX

გასართობ შემეცნებითი პორტალი Mix.Metronome.Ge

Follow us

ბოლო ამბები

  • “მხოლოდ ქართული ხმა გააგონეთ, ,,ძმაო ნუ გეშინია, აქ ვარ” – ემიგრანტების ჯგუფში ემოციური პოსტი ვრცელდება
  • “რომ ვიგებ შენს ბედნიერ ხმას, მეც კარგად ვარ!” – თათია შარანგია ემოციურ პოსტს აქვეყნებს
  • 14 ოქტომბრიდან 28 ოქტომბრამდე დაბნელების დერეფანი გველის – რატომაა ეს პერიოდი საყურადღებო
  • 3 ოქტომბრის ასტროლოგიური პროგნოზი ზოდიაქოს ყველა ნიშნისთვის

© 2023 Mix.Metronome.Ge

No Result
View All Result
  • მთავარი
  • სოც.ქსელები
  • დიეტა
  • შოუბიზნესი
  • ჰოროსკოპი
  • კულინარია
  • მეცნიერება
  • ტექნოლოგია
  • ყველა
    • გამოკითხვა
    • საინტერესო
    • პრესის ფურცლებიდან
    • ექსკლუზივი
    • ინტერვიუ
    • მოგზაურობა
    • ემიგრაცია
    • ფსიქოლოგია
    • კრიმინალური ამბები
    • 90-იანები
    • ლიტერატურა
    • კინო სამყარო
    • გიფები
    • მუსიკა
    • სპორტი
    • მოდა
    • ავტო/მოტო

© 2023 Mix.Metronome.Ge