Monday, September 25, 2023
უახლესი ambebi
  • მთავარი
  • სოც.ქსელები
  • დიეტა
  • შოუბიზნესი
  • ჰოროსკოპი
  • კულინარია
  • მეცნიერება
  • ტექნოლოგია
  • ყველა
    • გამოკითხვა
    • საინტერესო
    • პრესის ფურცლებიდან
    • ექსკლუზივი
    • ინტერვიუ
    • მოგზაურობა
    • ემიგრაცია
    • ფსიქოლოგია
    • კრიმინალური ამბები
    • 90-იანები
    • ლიტერატურა
    • კინო სამყარო
    • გიფები
    • მუსიკა
    • სპორტი
    • მოდა
    • ავტო/მოტო
უახლესი ambebi
  • მთავარი
  • სოც.ქსელები
  • დიეტა
  • შოუბიზნესი
  • ჰოროსკოპი
  • კულინარია
  • მეცნიერება
  • ტექნოლოგია
  • ყველა
    • გამოკითხვა
    • საინტერესო
    • პრესის ფურცლებიდან
    • ექსკლუზივი
    • ინტერვიუ
    • მოგზაურობა
    • ემიგრაცია
    • ფსიქოლოგია
    • კრიმინალური ამბები
    • 90-იანები
    • ლიტერატურა
    • კინო სამყარო
    • გიფები
    • მუსიკა
    • სპორტი
    • მოდა
    • ავტო/მოტო
No Result
View All Result
Morning News
No Result
View All Result
Home საზოგადოება

საზიანოა თუ არა უზმოზე ლიმონინი წყლის დალევა?

September 18, 2023
საზიანოა თუ არა უზმოზე ლიმონინი წყლის დალევა?
Share on FacebookShare on Twitter

დიდი ხანი ითვლებოდა, რომ ერთი ჭიქა თბილი წყალი ლიმონის წვენით ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალებაა დღის დასაწყებად.
ეს სასმელი რეალურად შეიძლება იყოს სასარგებლო ჯანმრთელობისთვის, განსაკუთრებით იმუნური სისტემისთვის. არსებობს მხოლოდ რამდენიმე “მაგრამ”.

ლიმონიანი წყლის სარგებელი უზმოზე

ასევე წაიკითხე

რა გავლენას ახდენს ტკბილეული ბავშვის ჯანმრთელობაზე

,,ჯოჯოხეთის არსებობის არ მჯეროდა, მაგრამ ის აქ არის… შვილს ვემალები, რომ არ მკითხოს, დედა სად არის?” – გარდაცვლილი ექიმის მეუღლის ემოციური პოსტი

C ვიტამინის სარგებლის გარდა, ლიმონიანი წყლის დალევა დაგეხმარებათ საჭმლის მონელების გაუმჯობესებაში. თბილი წყალი ამზადებს კუჭს საკვების მიღებისთვის და ასტიმულირებს ნაწლავებს; ლიმონმჟავა აძლიერებს კუჭის მჟავას სეკრეციას, რომელიც საშუალებას აძლევს ორგანიზმს დაშალოს და შეიწოვოს საკვები.

რატომ შეიძლება იყოს საზიანო ლიმონიანი წყალი უზმოზე?

ზოგიერთ შემთხვევაში, ლიმონიანი წყლის დალევა ცარიელ კუჭზე არ არის მიზანშეწონილი

კვლევებმა აჩვენა, რომ მჟავე საკვებმა შეიძლება გამოიწვიოს გულძმარვა და გასტროეზოფაგური რეფლუქს დაავადება (GERD), ქრონიკული მდგომარეობა, რომელიც გავლენას ახდენს საყლაპავის ქვედა ნაწილზე. ეს იმიტომ ხდება, რომ ლიმონმჟავა აღიზიანებს საყლაპავის ლორწოვან გარსს.

კიბოს რისკი – ციტრუსები, როგორიცაა ლიმონი, შეიცავს ბუნებრივ ნაერთს, რომელსაც ფსორალენს უწოდებენ. შეიცავს კანცეროგენებს და შეიძლება გამოიწვიოს კიბო. კვლევის თანახმად, ლიმონიანი წყლის ხშირმა მოხმარებამ შეიძლება გაზარდოს კანის კიბოს განვითარების რისკი, როგორიცაა მელანომა.

შაკიკი და თავის ტკივილი – ციტრუსები მდიდარია ორგანული ნაერთით ტირამინით, რომელსაც კვლევები უკავშირებენ შაკიკსა და თავის ტკივილს. ამრიგად, შაკიკის ხშირი შეტევები შეიძლება გამოწვეული იყოს ყოველდღიურად ლიმონიანი წყლის დალევით.

აფთოზური სტომატიტის მიზეზი ან გამწვავება – პირის ღრუს წყლულები ჩვეულებრივ ჩნდება ენაზე ან ლოყების შიგნით. ისინი ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს მჟავე საკვებით. გარდა ამისა, ძალიან ბევრი ლიმონიანი წყლის დალევამ შეიძლება გააუარესოს მდგომარეობა.

ხშირი შარდვა და დეჰიდრატაცია – C ვიტამინს, რომლითაც მდიდარია ლიმონი, აქვს შარდმდენი მოქმედება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს თირკმელებში შარდის გამომუშავების გაზრდა. გახშირებული შარდვა გამოდევნის ელექტროლიტებს ორგანიზმიდან, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს დეჰიდრატაცია, დაღლილობა, ტუჩების სიმშრალე და უკიდურესი წყურვილი.

ჭარბი რკინა – რკინის ნორმალური დონე მნიშვნელოვანია ენერგიის წარმოებისთვის, ჰემოგლობინის ფორმირებისთვის და ორგანიზმში გარკვეული ფერმენტების ფუნქციონირებისთვის. თუმცა, კვლევის თანახმად, ლიმონიან წყალში არსებული C ვიტამინი ზრდის რკინის შეწოვას. ორგანიზმში ჭარბმა რკინამ შეიძლება დააზიანოს ორგანოები და ასევე გამოიწვიოს სისუსტე, დაღლილობა, სისხლში შაქრის მატება და კანის პიგმენტაცია.

წყარო:მკურნალი

სხვა ამბები

რა გავლენას ახდენს ტკბილეული ბავშვის ჯანმრთელობაზე
საზოგადოება

რა გავლენას ახდენს ტკბილეული ბავშვის ჯანმრთელობაზე

September 25, 2023
,,ჯოჯოხეთის არსებობის არ მჯეროდა, მაგრამ ის აქ არის… შვილს ვემალები, რომ არ მკითხოს, დედა სად არის?” – გარდაცვლილი ექიმის მეუღლის ემოციური პოსტი
საზოგადოება

,,ჯოჯოხეთის არსებობის არ მჯეროდა, მაგრამ ის აქ არის… შვილს ვემალები, რომ არ მკითხოს, დედა სად არის?” – გარდაცვლილი ექიმის მეუღლის ემოციური პოსტი

September 25, 2023
რა ეღირება დოლარი დღეს – ვალუტის კურსი
საზოგადოება

რა ეღირება დოლარი და ევრო ხვალ – ვალუტის კურსი

September 25, 2023
კიბოს პირველი 10 სიმპტომი – იყავით ყურადღებით!
საზოგადოება

კიბოს პირველი 10 სიმპტომი – იყავით ყურადღებით!

September 25, 2023
8 ნიშანი იმისა, რომ პურის ჭამა უნდა აკრძალოთ!
საზოგადოება

8 ნიშანი იმისა, რომ პურის ჭამა უნდა აკრძალოთ!

September 25, 2023
ნახეთ რომელია ზოდიაქოს 2 ყველაზე სუსტი ნებისყოფის ნიშანი
საზოგადოება

26 სექტემბრის ასტროლოგიური პროგნოზი ზოდიაქოს ყველა ნიშნისთვის

September 25, 2023
Next Post
“წარსულში დატოვებულმა პრობლემებმა შესაძლოა კვლავ თავი შეგახსენოთ” – საყურადღებო თარიღები ივლისის თვეში

კვირის დღეების ასტროლოგიური პროგნოზი

ნახეთ რომელია ზოდიაქოს 2 ყველაზე სუსტი ნებისყოფის ნიშანი

რომელია ზოდიაქოს ყველაზე მოღალატე ნიშანი? - ასტროლოგების დასკვნა

პოპულარული

„ძალიან ვამაყობ შენით, ჩემო სიცოცხლე“ – ვისზე წერს სოფო ნიჟარაძე

ვინ არის მამაკაცი, ვისთან ერთადაც სოფო ნიჟარაძე ყაზბეგში ატარებს დროს

July 10, 2023
საქართველოს საპატრიარქო სამწუხარო ინფორმაციას ავრცელებს

საქართველოს საპატრიარქო სამწუხარო ინფორმაციას ავრცელებს

July 6, 2023
“გასკდა ამბავი” – რა კადრებს ავრცელებს ია ფარულავა

“გასკდა ამბავი” – რა კადრებს ავრცელებს ია ფარულავა

July 15, 2023
„ლელას დავშორდი, აღარ დამირეკოთ“ – კახი მამულაშვილი

„ლელას დავშორდი, აღარ დამირეკოთ“ – კახი მამულაშვილი

August 31, 2023
ტემპერატურა +39 გრადუსამდე მოიმატებს – 27 ივლისის ამინდის პროგნოზი

ტემპერატურა 21 გრადუსამდე დაიწევს – ნახეთ, როდის აგრილდება საქართველოში

August 16, 2023

MIX

გასართობ შემეცნებითი პორტალი Mix.Metronome.Ge

Follow us

ბოლო ამბები

  • რა გავლენას ახდენს ტკბილეული ბავშვის ჯანმრთელობაზე
  • ,,ჯოჯოხეთის არსებობის არ მჯეროდა, მაგრამ ის აქ არის… შვილს ვემალები, რომ არ მკითხოს, დედა სად არის?” – გარდაცვლილი ექიმის მეუღლის ემოციური პოსტი
  • რა ეღირება დოლარი და ევრო ხვალ – ვალუტის კურსი
  • კიბოს პირველი 10 სიმპტომი – იყავით ყურადღებით!

© 2023 Mix.Metronome.Ge

No Result
View All Result
  • მთავარი
  • სოც.ქსელები
  • დიეტა
  • შოუბიზნესი
  • ჰოროსკოპი
  • კულინარია
  • მეცნიერება
  • ტექნოლოგია
  • ყველა
    • გამოკითხვა
    • საინტერესო
    • პრესის ფურცლებიდან
    • ექსკლუზივი
    • ინტერვიუ
    • მოგზაურობა
    • ემიგრაცია
    • ფსიქოლოგია
    • კრიმინალური ამბები
    • 90-იანები
    • ლიტერატურა
    • კინო სამყარო
    • გიფები
    • მუსიკა
    • სპორტი
    • მოდა
    • ავტო/მოტო

© 2023 Mix.Metronome.Ge