ესპანეთის გრანადის უნივერსიტეტის ექსპერტებმა შეაფასეს თაფლის მოხმარების გავლენა ადამიანის ჯანმრთელობაზე.კვლევის შედეგები გამოქვეყნებულია ჟურნალში Nutrients.
თაფლის მოხმარება დაკავშირებულია ანთების საწინააღმდეგო, ანტიოქსიდანტურ, ანტივირუსულ და ანტიბაქტერიულ ეფექტებთან. მიმდინარე კვლევაში მეცნიერებმა განიხილეს 48 კვლევა, რათა დაედგინათ თაფლის ზუსტი გავლენა სხეულზე.
საერთო ჯამში, 1985 წლიდან 2022 წლამდე ექსპერიმენტებში 3,5 ათასზე მეტმა ადამიანმა მიიღო მონაწილეობა. გამოიკვლიეს სხვადასხვა სახის თაფლი, რომელიც გამოიყენება ადგილობრივად ან პერორალურად, სხვა ნივთიერებებთან შერწყმის გარეშე.
ასე რომ, 70 გრამი ნატურალური თაფლის ყოველდღიური მოხმარება ერთი თვის განმავლობაში იწვევს…
წყარო:გემრიელია