Sunday, September 24, 2023
უახლესი ambebi
  • მთავარი
  • სოც.ქსელები
  • დიეტა
  • შოუბიზნესი
  • ჰოროსკოპი
  • კულინარია
  • მეცნიერება
  • ტექნოლოგია
  • ყველა
    • გამოკითხვა
    • საინტერესო
    • პრესის ფურცლებიდან
    • ექსკლუზივი
    • ინტერვიუ
    • მოგზაურობა
    • ემიგრაცია
    • ფსიქოლოგია
    • კრიმინალური ამბები
    • 90-იანები
    • ლიტერატურა
    • კინო სამყარო
    • გიფები
    • მუსიკა
    • სპორტი
    • მოდა
    • ავტო/მოტო
უახლესი ambebi
  • მთავარი
  • სოც.ქსელები
  • დიეტა
  • შოუბიზნესი
  • ჰოროსკოპი
  • კულინარია
  • მეცნიერება
  • ტექნოლოგია
  • ყველა
    • გამოკითხვა
    • საინტერესო
    • პრესის ფურცლებიდან
    • ექსკლუზივი
    • ინტერვიუ
    • მოგზაურობა
    • ემიგრაცია
    • ფსიქოლოგია
    • კრიმინალური ამბები
    • 90-იანები
    • ლიტერატურა
    • კინო სამყარო
    • გიფები
    • მუსიკა
    • სპორტი
    • მოდა
    • ავტო/მოტო
No Result
View All Result
Morning News
No Result
View All Result
Home საზოგადოება

როდის არის აუცილებელი D ვიტამინის დანამატების მიღება

September 5, 2023
როდის არის აუცილებელი D ვიტამინის დანამატების მიღება
Share on FacebookShare on Twitter

D ვიტამინი სიცოცხლისთვის აუცილებელი ელემენტია.
მიუხედავად იმისა, რომ D ვიტამინი ზოგადად სასარგებლოა, არსებობს პოტენციური გვერდითი ეფექტები, ამიტომ დანამატები გამოიყენება პაციენტებში, რომლებსაც აქვთ D ვიტამინის დაბალი დონე და ვისაც ესაჭიროება D ვიტამინი. სანამ შეწყვეტთ დანამატის მიღებას, დარწმუნდით, რომ არ გაქვთ D ვიტამინის დეფიციტი.

თუ იღებთ დანამატებს, შეწყვეტამდე აუცილებლად შეამოწმეთ D ვიტამინის დონე.

ასევე წაიკითხე

“სრულდება, რაც წარსულში ვიწინასწარმეტყველე… მოხდება დიდი ცვლილებები…” – ლელა კაკულიას უახლესი წინასწარმეტყველება

ცოტა ხნის წინ ახალგაზრდა ქართველი ექიმი გარდაიცვალა

ჯგუფები, რომლებსაც სჭირდებათ D ვიტამინი ან იმყოფებიან D ვიტამინის დეფიციტის რისკის ქვეშ, მოიცავს: პოსტმენოპაუზის მქონე ქალებს, მამაკაცებსა და ქალებს რომლებიც იღებენ სტეროიდს ხანგრძლივად, ხანდაზმულებს, თირკმელების ქრონიკული დაავადების მქონე ადამიანებს, პარათირეოიდული დაავადების მქონე ადამიანებს, პირებს, რომლებსაც სიმსუქნე აქვთ.

თუ არ ხართ დარწმუნებული, ხართ თუ არა D ვიტამინის დეფიციტის რისკის ქვეშ, სთხოვეთ ექიმს შეამოწმოს D ვიტამინის დონე.

D ვიტამინის დეფიციტის რისკის ქვეშ მყოფი ხანდაზმული პაციენტებისთვის, დანამატებმა შეიძლება დიდი გავლენა მოახდინოს. დანამატები ხელს უწყობენ ოსტეომალაციის თავიდან აცილებას, ამცირებენ ძვლის სიმყიფეს, რაც ხელს უწყობს მოტეხილობების პრევენციას.

ძვლის სიმკვრივის გაუმჯობესება არ არის ერთადერთი გზა მოტეხილობების თავიდან ასაცილებლად – განსაკუთრებით ხანდაზმულ პაციენტებში. D ვიტამინს ასევე შეიძლება ჰქონდეს უზარმაზარი სარგებელი კუნთების ფუნქციონირებისთვის.

თუ გაწუხებთ D ვიტამინის დეფიციტი, სთხოვეთ ექიმს, შეამოწმოს D ვიტამინის დონე. თუ დონე დაბალია საჭირო ხდება დანამატების მიღება. განმეორებითი ტესტირება კი რვი-დან 12 კვირამდე უნდა ჩატარდეს, რათა დარწმუნდეთ, რომ არ აჭარბებთ დოზას. თუ ტესტირება აჩვენებს, რომ D ვიტამინის დონე ნორმალურია, თქვენ უნდა გაიმეოროთ ტესტირება ყოველ ორ-სამ წელიწადში ერთხელ, რათა დარწმუნდეთ რომ არ გაქვთ მნიშვნელოვანი ცვლილებები ჯანმრთელობაში.

სხვადასხვა დაავადებას სჭირდება D ვიტამინის სხვადასხვა დოზა. თუ გაქვთ თირკმელების ქრონიკული დაავადება ან პარათირეოიდული დაავადება, ჰკითხეთ თქვენს თირკმელების სპეციალისტს ან ენდოკრინოლოგს D ვიტამინის ტიპისა და დოზის შესახებ

წყარო:მკურნალი

სხვა ამბები

“საქართველოს მძიმე პერიოდები ელის…” – ლელა კაკულიას სკანდალური წინასწარმეტყველება
საზოგადოება

“სრულდება, რაც წარსულში ვიწინასწარმეტყველე… მოხდება დიდი ცვლილებები…” – ლელა კაკულიას უახლესი წინასწარმეტყველება

September 24, 2023
ახლახანს ცნობილი ქართველი ექიმი და მეცნიერი გარდაიცვალა
საზოგადოება

ცოტა ხნის წინ ახალგაზრდა ქართველი ექიმი გარდაიცვალა

September 24, 2023
თბილისის ნაწილს  წყალმომარაგება შეეზღუდა – GWP
საზოგადოება

თბილისის ნაწილს წყალი არ აქვს – ნახეთ, ქუჩების ჩამონათვალი და აღდგენის დრო

September 24, 2023
“მშობლებო, დააცადეთ ბავშვებს, იყვნენ ისინი, ვინც არიან“ – გია მურღულია
საზოგადოება

“ამბობენ, რომ ყველას ის ხიბლავს, რაც აკლია… არ უნდა იყოს მთლად მართალი” – რას წერს გია მურღულია

September 24, 2023
დღეს საღამოდან საქართველოში ამინდი გაუარესდება – უახლოესი დღეების პროგნოზი
საზოგადოება

როგორი ამინდი იქნება დღეს – ნახეთ, სინოპტიკოსების პროგნოზი

September 24, 2023
ვინ არის შოვში კიდევ ერთი დაღუპული, რომელიც ცოტა ხნის წინ ამოიცნეს
საზოგადოება

“რაც უფრო დიდია მიწისძვრა, ეს ხმა უფრო მძაფრია” – რას წერს თეა გოდოლაძე

September 24, 2023
Next Post
რა სარგებელს გვთავაზობს ყურძენი

რა სარგებელს გვთავაზობს ყურძენი

,,დავკარგე ჩემი ერთადერთი, საფიცარი ძმა” – ბიძინა კულუმბეგოვი

,,დავკარგე ჩემი ერთადერთი, საფიცარი ძმა” - ბიძინა კულუმბეგოვი

პოპულარული

„ძალიან ვამაყობ შენით, ჩემო სიცოცხლე“ – ვისზე წერს სოფო ნიჟარაძე

ვინ არის მამაკაცი, ვისთან ერთადაც სოფო ნიჟარაძე ყაზბეგში ატარებს დროს

July 10, 2023
საქართველოს საპატრიარქო სამწუხარო ინფორმაციას ავრცელებს

საქართველოს საპატრიარქო სამწუხარო ინფორმაციას ავრცელებს

July 6, 2023
“გასკდა ამბავი” – რა კადრებს ავრცელებს ია ფარულავა

“გასკდა ამბავი” – რა კადრებს ავრცელებს ია ფარულავა

July 15, 2023
„ლელას დავშორდი, აღარ დამირეკოთ“ – კახი მამულაშვილი

„ლელას დავშორდი, აღარ დამირეკოთ“ – კახი მამულაშვილი

August 31, 2023
ტემპერატურა +39 გრადუსამდე მოიმატებს – 27 ივლისის ამინდის პროგნოზი

ტემპერატურა 21 გრადუსამდე დაიწევს – ნახეთ, როდის აგრილდება საქართველოში

August 16, 2023

MIX

გასართობ შემეცნებითი პორტალი Mix.Metronome.Ge

Follow us

ბოლო ამბები

  • “სრულდება, რაც წარსულში ვიწინასწარმეტყველე… მოხდება დიდი ცვლილებები…” – ლელა კაკულიას უახლესი წინასწარმეტყველება
  • ცოტა ხნის წინ ახალგაზრდა ქართველი ექიმი გარდაიცვალა
  • თბილისის ნაწილს წყალი არ აქვს – ნახეთ, ქუჩების ჩამონათვალი და აღდგენის დრო
  • “ამბობენ, რომ ყველას ის ხიბლავს, რაც აკლია… არ უნდა იყოს მთლად მართალი” – რას წერს გია მურღულია

© 2023 Mix.Metronome.Ge

No Result
View All Result
  • მთავარი
  • სოც.ქსელები
  • დიეტა
  • შოუბიზნესი
  • ჰოროსკოპი
  • კულინარია
  • მეცნიერება
  • ტექნოლოგია
  • ყველა
    • გამოკითხვა
    • საინტერესო
    • პრესის ფურცლებიდან
    • ექსკლუზივი
    • ინტერვიუ
    • მოგზაურობა
    • ემიგრაცია
    • ფსიქოლოგია
    • კრიმინალური ამბები
    • 90-იანები
    • ლიტერატურა
    • კინო სამყარო
    • გიფები
    • მუსიკა
    • სპორტი
    • მოდა
    • ავტო/მოტო

© 2023 Mix.Metronome.Ge