არსებობს რამდენიმე პრაქტიკა, რომელსაც შეუძლია კარგად ჩაანაცვლოს მედიტაცია: ეს არის ის, რაც გეხმარებათ შეწყვიტოთ ნერვიულობა და გახდეთ საკუთარი თავის საუკეთესო...

ვერძი თუ ვინმეს მიმართ ცალმხრივად ხართ შეყვარებული, ახლა დროა თქვენი გრძნობები გაამხილოთ. ნუ იქნებით სხვებზე დამოკიდებული. არ გააკეთებინო სხვას ის...

ჟურნალისტი ლაშა ბერულავა სოციალურ ქსელში შემდეგი შინაარსის სტატუსს აქვეყნებს: „ სოფელ კირბალთან, რუსი ოკუპანტების მიერ გახსნილი ცეცხლის შედეგად, მოკლულია კირბალელი...

ბროკოლი დიეტური პროდუქტია. მის შემადგენლობაში შედის ის ნივთიერებები, რომლებიც გახდომას უწყობს ხელს. ასევე, ეს დიეტა ამდიდრებს ორგანიზმს ცილებით, ნახშირწყლებით, მცენარეული...

რუსი ოკუპანტების მიერ სოფელ კირბალთან მოკლული საქართველოს მოქალაქე თამაზ გინტური, გატაცებული კი ლევან დოთიაშვილია. სავარაუდოდ, 35 წლამდე დოთიაშვილი ოკუპანტებმა ცხინვალის...

წარმატებულ ტელეწამყვანებს, არჩილ სოლოღაშვილსა და ნუცა ქავთარაძეს 2021 წელს ვაჟი, სახელად ალექსანდრე შეეძინათ. სანის დაბადების შემდეგ ნუცა ქავთარაძისა და აჩიკო...

თორნიკე გოგრიჭიანი ფართო საზოგადოებამ სერიალით "გოგონა გარეუბნიდან" გაიცნო. მოგვიანებით, მსახიობმა მთავარი როლი შეასრულა ასევე პოპულარულ სერიალებში "ტიფლისი" და "ხელოვნური სუნთქვა"....

ანუკი არეშიძემ სულ ცოტა ხნის წინ  საბავშვო ხაზის წარმოება დაიწყო. ის მოწონებას არა მხოლოდ სტილის, არამედ ესთეტიკური და დახვეწილი ფოტოების...

ნიკოლოზ ბასილაშვილი საქართველოს პირველი ჩოგანი აღარ არის, მისი ადგილი 22 წლის საბა ფურცელაძემ დაიკავა. არსებული მონაცემებით, ბასილაშვილი, ATP რეიტინგში, 58...

„ტაბულას“ დამფუძნებელ თამარ ჩერგოლეიშვილი სოციალურ ქსელში საქართელოს ყოფილი პრეზიდენტის პოსტს შემდეგი სტატუსით ეხმიანება: „ვინც ამ გადაგვარებულ ორგანიზმზე ცოცვით მიიკვლევთ კარიერის...

გარემოს ეროვნული სააგენტოს ინფორმაციით, 3 ნოემბერს საქართველოს ზოგიერთ რაიონში მოსალოდნელია ხანმოკლე წვიმა, ზოგან შესაძლებელია ელჭექი. თბილისში: დღის ბოლოს შესაძლებელია მცირე...

ნახშირწყლების, აგრეთვე ტრიპტოფანისა და მაგნიუმის შემცველი საკვების მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს ძილიანობა. ნახშირწყლების, განსაკუთრებით მარტივი, შემცველი საკვების მიღების შემდეგ, სისხლში შაქრის...