თაფლის მთავარი სასარგებლო თვისება – ანტიბაქტერიული, სოკოს საწინააღმდეგო და ანტივირუსული მოქმედებაა. თაფლი შეიცავს დიდი რაოდენობით კალიუმს, რომელიც ბაქტერიების განადგურების მაღალ შესაძლებლობაზეა პასუხისმგებელი. თაფლს ასევე ანემიის დროს იყენებენ. ის სისხლში ჰემოგლობინის დონეს არეგულირებს. თაფლით კურნავენ ხველასაც, განსაკუთრებით – ბავშვებში. მას თბილ რძეში ხსნიან.
თაფლი მატებს სასიცოცხლო ტონუსს და ენერგეტიკულ დონეს, კარგია დაღლილობის დროს, დადებითად მოქმედებს ემოციურ მდგომარეობაზე, დეპრესიაზე და აუმჯობესებს ძილს. ის, იმბირთან (კოჭა) და ლიმონის წვენთან ერთად გიხსნით ღებინების შეგრძნებისგან და კუჭ-ნაწლავის მუშაობას დაარეგულირებს.
ცნობილი ექიმი და ტელეწამყვანი გიორგი ღოღობერიძე თაფლის დადებითი მხარეების შესახებ ინფორმაციას საზოგადოებას უზიარებს.