მოდელი და ტელეწამყვანი ალექსანდრა „ინსტაგრამზე“ გამომწერებს ხშირად ესაუბრება. ამჯერად მან საზოგადოებას წონის კლებასთან დაკავშირებით საინტერესო რჩევები მისცა.
„აღარ ჭამო იმ სტილში, როგორშიც მიჩვეული ხარ. შეცვალე საკვებისადმი დამოკიდებულება. იკვებე ენერგიისთვის და არა ნაყროვანებისთვის. დღის მანძილზე ჭამე მხოლოდ 6-საათიან ინტერვალში. მუცელს სწორი კვება და ინტერვალური შიმშილი აქრობს. თუ გშია, ბევრი წყალი დალიე, მაგრამ არ ჭამო“ – წერს პაიჭაძე.
208 სულ ნახვები
კომენტარები
0 კომენტარები
