შაბათს, 2022 წლის 31 დეკემბერს, დედამიწას უძლიერესი მზის ქარიშხალი და ძლიერი მაგნიტური ქარიშხალი დაფარავს. მას შეუძლია გააფუჭოს სადღესასწაულო განწყობა. ამინდისადმი მგრძნობიარე ადამიანები უფრო მეტად დაზარალდებიან მაგნიტური ქარიშხლებით. მათ აღენიშნებათ სისუსტე, თავის ტკივილი და გულისრევა. შესაძლებელია ქრონიკული დაავადებების გამწვავება. იმისთვის, რომ ოჯახთან ერთად გაატაროთ დრო, საჭიროა სათანადოდ მოემზადოთ მზის ქარიშხლისთვის.
მზის აქტივობის გაზრდა გამოიწვევს გეომაგნიტურ ველში ძლიერ დარღვევას. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ჩნდება მაგნიტური ქარიშხალი. ისინი ფასდება 8-ბალიანი სკალით. რაც უფრო მაღალია ქულა, მით უფრო ძლიერია გავლენა.
2022 წლის ბოლო დღეს მოსალოდნელია 4 მაგნიტუდის მაგნიტური ქარიშხალი. ჯანმრთელი ადამიანების უმეტესობა ამას ვერ შეამჩნევს, მაგრამ მეტეოროლოგებისთვის ეს უკიდურესად უსიამოვნო მოვლენაა.
გეომაგნიტური ზემოქმედება პიკს 20:00 საათზე მიაღწევს.
მინიმუმ ერთი დღით ადრე მომზადება ხელს შეუწყობს მის უფრო ადვილად გადატანას. იმისათვის, რომ მზის ქარიშხალმა არ გააფუჭოს თქვენი ოჯახის დღესასწაული, გაითვალისწინეთ რჩევა. უპირველეს ყოვლისა, ამინდისადმი მგრძნობიარე ადამიანებმა უნდა იზრუნონ თავიანთ სიმშვიდეზე. არასასურველია ხალხმრავალ წვეულებებზე სიარული. მით უმეტეს, თუ იქ ბევრი უცხო ადამიანია. აღნიშნეთ ახალი წელი საყვარელ ადამიანებთან ერთად.
ჯანსაღი ცხოვრების წესი გააძლიერებს თქვენს ორგანიზმს. ამიტომ მნიშვნელოვანია საკმარისი ძილი, მით უმეტეს, თუ ახალი წლის ღამეს ჩვეულებრივზე გვიან აპირებთ დაძინებას. არ დაიღალოთ ფიზიკური აქტივობით. ნუ აჩქარდებით და ნუ ნერვიულობთ. სტრესი დაასუსტებს თქვენს სხეულს და მზის ქარიშხლის ატანა კიდევ უფრო რთული იქნება.
მოწევა უარყოფითად მოქმედებს ჯანმრთელობაზე. ეს არის ძლიერი ნიკოტინის დარტყმა რესპირატორულ და გულ-სისხლძარღვთა სისტემაზე.
ყურადღება მიაქციეთ რას სვამთ და ჭამთ:უარი თქვით ცხიმიან და ცხარე საკვებზე და მიირთვით სუფრასთან სიმბოლური ულუფა. დღესასწაულის წინ იკვებეთ მსუბუქად. შეამცირეთ ტკბილეულის გამოყენება;დალიეთ საკმარისი წყალი;უარი თქვით ალკოჰოლსა და კოფეინზე.ქრონიკული დაავადებების მქონე ადამიანებმა რეგულარულად უნდა შეიმოწმონ არტერიული წნევა. თან უნდა გქონდეთ მედიკამენტები, რომლებიც გააუმჯობესებენ თქვენს მდგომარეობას. თუ ახალი წლის ღამეს თავს ცუდად იგრძნობთ, სასწრაფოდ მიმართეთ ექიმებს.