ზამთარში შფოთვა შეიძლება გაიზარდოს ცივი პირობების გამო.
პირველ რიგში, სიცივე გავლენას ახდენს ორგანიზმის ფიზიოლოგიაზე. ტემპერატურის დაწევა ააქტიურებს სიმპათიკურ ნერვულ სისტემას, ზრდის გულისცემას და ადრენალინის დონეს. ამავდროულად, სიცივე ზრდის კუნთების დაძაბულობას და დისკომფორტს, რამაც შეიძლება შექმნას სიფხიზლის და შფოთვის განცდა. ამრიგად, ზამთარში სინათლის ნაკლებობა გავლენას ახდენს ცირკადული რიტმების და ჰორმონ სეროტონინის რეგულირებაზე, რომელიც პასუხისმგებელია განწყობაზე. სინათლის სტიმულაციის შემცირებამ შეიძლება გამოიწვიოს განწყობის დაქვეითება, მოტივაციის დაქვეითება და შფოთვისა და დეპრესიული სიმპტომებისადმი მგრძნობელობის მომატება.
ორგანიზმს შეუძლია დაბალი ტემპერატურა აღიქვას ფიზიკური გადარჩენის საფრთხედ, მაშინაც კი, თუ რეალური საფრთხე მინიმალურია. განაგრძეთ კითხვა…