ძლიერი სიცხის დროს სხეულის გადახურებამ შესაძლოა გართულებებიც გამოიწვიოს, ამიტომ სპეციალისტების აზრით, საჭიროა ტემპერატურის მინიმუმამდე დაყვანა და დიდი ოდენობით სითხის მიღება. როგორ შევინარჩუნოთ სიგრილე შინ, ამ საკითხზე საინტერესო რჩევებს გვაძლევს ტექნიკური უნივერსიტეტის ასოცირებული პროფესორი, ტექნიკის მეცნიერებათა დოქტორი ნანი მეფარიშვილი:
სიცხის დროს ბევრი სახლში კარ-ფანჯრებს აღებს ორპირი ქარის გასაკეთებლად, რაც არაფრით არ შეიძლება, რადგან ამ დროს ყველაზე მეტად შემოდის ოთახში სიცხე და აცხელებს შენობას.
როცა ტემპერატურა მაღალია, უნდა დაიხუროს ფანჯრები და ჩამოეფაროს სქელი ფარდები. სასურველია თუ ფანჯრებს გარედან ტენტები ექნება – თუ გარედან ტენტს ჩამოაფარებთ და ფანჯარას შეაღებთ, აღარ დაგცხებათ.
მზე ზედაპირებს აცხელებს და ეს რამენაირად თავიდან უნდა ავიცილოთ, რათა გარედან ცხელი ნაკადი არ შემოვიდეს.
ვისაც კონდიციონერი არ აქვს, შეუძლია სააბაზანოში შხაპი მოუშვას და კარი ღიად დატოვოს. ასეთ დროს წყალი და ჰაერი ერთმანეთთან ურთიერთქმედებს. წყლის ტემპერატურა გაცილებით დაბალია და ოთახი კარგად გრილდება. კარგი საშუალებაა, თუკი ზედაპირებს სველი წესით დავამუშავებთ. ცხელ ამინდში მინები, მაგიდა, იატაკი, ყველაფერი გაცხელებული და გამთბარია. თუ ამ ადგილებს ცივი წყლით დავამუშავებთ, შესაძლებელია ტემპერატურამ 3-4 გრადუსით დაიწიოს.