უახლესი ambebi
No Result
View All Result
  • მთავარი
  • სოც.ქსელები
  • დიეტა
  • შოუბიზნესი
  • ჰოროსკოპი
  • კულინარია
  • მეცნიერება
  • ტექნოლოგია
  • ყველა
    • გამოკითხვა
    • საინტერესო
    • პრესის ფურცლებიდან
    • ექსკლუზივი
    • ინტერვიუ
    • მოგზაურობა
    • ემიგრაცია
    • ფსიქოლოგია
    • სახალისო ვიდეო
    • კრიმინალური ამბები
    • 90-იანები
    • ლიტერატურა
    • კინო სამყარო
    • გიფები
    • მუსიკა
    • სპორტი
    • მოდა
    • ავტო/მოტო
უახლესი ambebi
  • მთავარი
  • სოც.ქსელები
  • დიეტა
  • შოუბიზნესი
  • ჰოროსკოპი
  • კულინარია
  • მეცნიერება
  • ტექნოლოგია
  • ყველა
    • გამოკითხვა
    • საინტერესო
    • პრესის ფურცლებიდან
    • ექსკლუზივი
    • ინტერვიუ
    • მოგზაურობა
    • ემიგრაცია
    • ფსიქოლოგია
    • სახალისო ვიდეო
    • კრიმინალური ამბები
    • 90-იანები
    • ლიტერატურა
    • კინო სამყარო
    • გიფები
    • მუსიკა
    • სპორტი
    • მოდა
    • ავტო/მოტო
No Result
View All Result
უახლესი ambebi
No Result
View All Result
Home დიეტა

ჯანჯაფილის და ვაშლის სპეციალური ნაყენი, რომლითაც თვეში დაიკლებთ 30 კგ-ს

May 13, 2021
ჯანჯაფილის და ვაშლის სპეციალური ნაყენი, რომლითაც თვეში დაიკლებთ 30 კგ-ს
Share on FacebookShare on Twitter

დიეტოლოგების მტკიცებით, ჯანჯაფილისგან მომზადებული ნაყენი ცხიმის დაწვის საუკეთესო გზაა. უფრო მეტიც, მისგან დამზადებული სითხე დღეში 1, 5 კილოგრამს წვამს! აიღეთ 10 სმ სიგრძის ჯანჯაფილის ფესვი, დაჭერით პატარა ნაწილებად,  12 ცალი წითელი ვაშლი ასევე დაჭერით მცირე ნაჭრებად, დარიჩინის 2-3 ჩხირი დაჭრილ ინგრედიენტებთან ერთად მოათავსეთ მომინანქრებულ ქვაბში და დაასხით 5 ლიტრი წყალი. როცა ადუღდება, დატოვეთ ცეცხლზე კიდევ 3 წუთი და შემდეგ გადმოდგით. დაახურეთ სახურავი და დატოვეთ მხირე ხნით. შემდეგ, თბილ სითხეს დაამატეთ  2 ლიმონის ცედრა (ლიმონის გახეხილი კანი) და წვენი, ნატურალური თაფლი გემოვნებით.

ეს ნაყენი შეგიძლიათ მიიღოთ როგორც თბილი, ასევე ცივი სახით. მისი საღამოს საათებში სმა განსაკუთრებით სასარგებლოა.

ნაყენის რეგულარულად მიღების შემთხვევაში, ერთ თვეში – 30 კილოგრამს დაიკლებთ.

 1,072 სულ ნახვები

კომენტარები

0 კომენტარები

Advertisement Banner

სხვა ამბები

“დღის მანძილზე ჭამეთ მხოლოდ 6 საათიან ინტერვალში” – ალექსანდრა პაიჭაძე
დიეტა

“დღის მანძილზე ჭამეთ მხოლოდ 6 საათიან ინტერვალში” – ალექსანდრა პაიჭაძე

June 16, 2022
“გასწავლით 15 დღიან დიეტას რომელიც ჯანმრთელობისთვის საზიანო არ არის“ – ბიძინა კულუმბეგოვი
დიეტა

“გასწავლით 15 დღიან დიეტას რომელიც ჯანმრთელობისთვის საზიანო არ არის“ – ბიძინა კულუმბეგოვი

June 3, 2022
“ძალიან გავხდი, თუმცა მაინც კომფორტულად ვარ” – ალექსანდრა პაიჭაძე
დიეტა

“ძალიან გავხდი, თუმცა მაინც კომფორტულად ვარ” – ალექსანდრა პაიჭაძე

June 3, 2022
“ძველმოდური დამოკიდებულებაა იმის სურვილი, რომ იყო ძალიან გამხდარი“ – ვიქტორია ბექჰემი
მოდა

“ძველმოდური დამოკიდებულებაა იმის სურვილი, რომ იყო ძალიან გამხდარი“ – ვიქტორია ბექჰემი

May 19, 2022
როგორ დავიკლოთ წონაში და ამავდროულად ვიკვებოთ სწორად – ინტერვიუ დიეტოლოგ ლაშა უჩავასთან
დიეტა

როგორ დავიკლოთ წონაში და ამავდროულად ვიკვებოთ სწორად – ინტერვიუ დიეტოლოგ ლაშა უჩავასთან

May 18, 2022
საკვები, რომელიც დაგეხმარებათ წონაში დაიკლოთ
დიეტა

საკვები, რომელიც დაგეხმარებათ წონაში დაიკლოთ

May 16, 2022
ბამიას ნაყენი: დიაბეტის და კიბოს მკურნალი, ბუნებრივი საშუალება
დიეტა

ბამიას ნაყენი: დიაბეტის და კიბოს მკურნალი, ბუნებრივი საშუალება

May 13, 2021
სუხიშვილების 9-დღიანი ახალი დიეტა: მოცეკვავეების სილამაზის ნამდვილი საიდუმლო
დიეტა

სუხიშვილების 9-დღიანი ახალი დიეტა: მოცეკვავეების სილამაზის ნამდვილი საიდუმლო

May 23, 2021
15 დღეში 13 კგ – ეს რეალურია! უნიკალური დიეტა, რომლის ეფექტურობაც მსოფლიოს ათასობით ქალმა გამოსცადა
დიეტა

15 დღეში 13 კგ – ეს რეალურია! უნიკალური დიეტა, რომლის ეფექტურობაც მსოფლიოს ათასობით ქალმა გამოსცადა

May 11, 2021
შემდეგი ამბავი
ბამიას ნაყენი: დიაბეტის და კიბოს მკურნალი, ბუნებრივი საშუალება

ბამიას ნაყენი: დიაბეტის და კიბოს მკურნალი, ბუნებრივი საშუალება

ქართველ „კანონიერ ქურდს“ ციხეში ადუღებული ზეთი შეასხეს – რატომ გაუსწორდნენ მას?

ქართველ „კანონიერ ქურდს“ ციხეში ადუღებული ზეთი შეასხეს – რატომ გაუსწორდნენ მას?

პოპულარული

ვინ არის 21 წლის ბიჭი, რომელსაც დენმა დაარტყა და გარდაიცვალა – ტრაგედია ურეკში
კრიმინალური ამბები

ვინ არის 21 წლის ბიჭი, რომელსაც დენმა დაარტყა და გარდაიცვალა – ტრაგედია ურეკში

3 hours ago
ვინ არის 17 წლის შვილის მიერ მოკლული ქალი
კრიმინალური ამბები

„დედის მკვლელობის შემდეგ ბებია-ბაბუასთან ჩასულა და უთქვამს…“ – დეტალები ლილოში მომხდარ მკვლელობაზე

3 hours ago
“მგონია, რომ ეს მისმა ქმარმა დაგეგმა და შვილს შეასრულებინა, ჟანაზე ძალადობისთვის ციხეშიც იჯდა” – რა ახალი დეტალები ხდება ცნობილი შვილის მიერ დედის მკვლელობის საქმეზე
კრიმინალური ამბები

“მგონია, რომ ეს მისმა ქმარმა დაგეგმა და შვილს შეასრულებინა, ჟანაზე ძალადობისთვის ციხეშიც იჯდა” – რა ახალი დეტალები ხდება ცნობილი შვილის მიერ დედის მკვლელობის საქმეზე

5 hours ago
VIDEO: კადრები ბინიდან სადაც 17 წლის შვილმა დედა მოკლა
კრიმინალური ამბები

VIDEO: კადრები ბინიდან სადაც 17 წლის შვილმა დედა მოკლა

5 hours ago
ვინ არის 17 წლის შვილის მიერ მოკლული ქალი
კრიმინალური ამბები

„გუშინ გელაპარაკე…შენს მწუხარე გულს ვეღარ დავამშვიდებ“ – რას წერს მეგობარი შვილის მიერ მოკლულ ქალზე

6 hours ago

გამოგვყევი

უახლესი

ვინ არის 21 წლის ბიჭი, რომელსაც დენმა დაარტყა და გარდაიცვალა – ტრაგედია ურეკში

ვინ არის 21 წლის ბიჭი, რომელსაც დენმა დაარტყა და გარდაიცვალა – ტრაგედია ურეკში

August 14, 2022
ვინ არის 17 წლის შვილის მიერ მოკლული ქალი

„დედის მკვლელობის შემდეგ ბებია-ბაბუასთან ჩასულა და უთქვამს…“ – დეტალები ლილოში მომხდარ მკვლელობაზე

August 14, 2022
“მგონია, რომ ეს მისმა ქმარმა დაგეგმა და შვილს შეასრულებინა, ჟანაზე ძალადობისთვის ციხეშიც იჯდა” – რა ახალი დეტალები ხდება ცნობილი შვილის მიერ დედის მკვლელობის საქმეზე

“მგონია, რომ ეს მისმა ქმარმა დაგეგმა და შვილს შეასრულებინა, ჟანაზე ძალადობისთვის ციხეშიც იჯდა” – რა ახალი დეტალები ხდება ცნობილი შვილის მიერ დედის მკვლელობის საქმეზე

August 14, 2022

თეგები

Art Funny Health News Viral ალექსანდრა პაიჭაძე ამინდი ამინდის პროგნოზი ასტროლოგია ბაია პატარაია ბიძინა ივანიშვილი გიორგი ფხაკაძე დათი ქოქრაშვილი დათო ოქიტაშვილი დემნა გვასალია დომენიკ მანგო დღის ჰოროსკოპი ელექტრომომარაგება ელისო კილაძე ემბერ ჰერდი ვალუტის კურსი ვოლოდიმირ ზელენსკი ია ფარულავა ილონ მასკი ირაკლი კობახიძე ირაკლი მაქაცარია ლალი მოროშკინა ლევან კბილაშვილი ლიზა ჩიჩუა მამუკა ონაშვილი მეგი გოცირიძე მიხეილ სააკაშვილი ნათია ფანჯიკიძე ნანუკა ჟორჟოლიანი ნიკა გვარამია სააკაშვილი სალომე ზურაბიშვილი სოსო გოგაშვილი სოფო ნიჟარაძე ქეთა თოფურია ქეთი დოლიძე წყალმომარაგება ხათუნა ხოფერია ჯონი დეპი ჰოროსკოპი
  • მთავარი
  • რეკლამა

© 2021 Mix.Metronome.Ge

No Result
View All Result
  • მთავარი
  • სოც.ქსელები
  • დიეტა
  • შოუბიზნესი
  • ჰოროსკოპი
  • კულინარია
  • მეცნიერება
  • ტექნოლოგია
  • ყველა
    • გამოკითხვა
    • საინტერესო
    • პრესის ფურცლებიდან
    • ექსკლუზივი
    • ინტერვიუ
    • მოგზაურობა
    • ემიგრაცია
    • ფსიქოლოგია
    • სახალისო ვიდეო
    • კრიმინალური ამბები
    • 90-იანები
    • ლიტერატურა
    • კინო სამყარო
    • გიფები
    • მუსიკა
    • სპორტი
    • მოდა
    • ავტო/მოტო

© 2021 Mix.Metronome.Ge

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In